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正宗水果糖水的做法,分享怎么做最好吃的方法

2021-07-10 12:00:00 来源:

饮食养生

水果糖水冬天吃水果凉凉的,不如煮着来吃,又营养又美味,想怎么吃就怎么吃主要材料需用量苹果1个黄桃1个橘子1个果丹皮2个大枣5个枸杞20颗水果糖水的做法把要吃的水果切成小块大枣清水冲洗干净,去核,去除枣核是因为枣核容易上火果丹皮切小块,放入锅中,与水果一起煮,也可以用山楂代替,果丹皮本身有甜味,我就没有加冰糖,根据自己的口味增减冰糖大火煮开,转小火30分钟,果丹皮化了,甜水变糯,就可以关火了,我用的是养生壶,直接按甜品即可温馨提示1、水果煮后,味道变淡,可以直接喝甜水2、用山楂煮水,要增加一些冰糖的量,以免过酸

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